8月15日晚至18日，由著名培训师唐俩老师义务开展、普照寺承办的——“活出醒觉的自己”义工成长训练营活动正式开营，来自寺院资助的23名大学生义工及13名寺院志工齐集龙华三会厅，参加了训练活动。

      人生的现状，由行为决定，行为由思想决定，思想由信念决定。人生想要改变现状，最重要的是态度，怀大爱、做小事。本次活动的目的就是醒觉内心，改良现状，从内而外产生变化，变得更好、更快乐、更有方向。

      活动围绕大学生义工设计课程环节，将参训人员分为6个小组，建立团队，树立团队精神，从中感悟做人、做事的方法态度，由此得到收获。　　　

唐俩老师

大学生义工、寺院志工齐集一堂

冥想时间，静下心来

舒缓的音乐让人摈弃烦杂躁动的心绪

暖场活动，大声唱出《我相信》！

手拉手齐唱

我相信，世界等着我去改变

普修师父随喜参与活动

课堂上的笔记，只是随境而触发的智慧格言。

采访与介绍活动：每人采访两个人，并上台介绍分享

开营仪式的最后结束曲

第一天上午的最重要活动，组建团队。

好玩的姓名牌

活动进行中

组建成功，每个团队的展示。

团队精神，不让任何因素、任何个人影响整个团队的荣誉。

冥想时间，关于爱。

小组作业，画出爱。

每个组的对“爱”的理解

这就是我们的爱

活动练习：我爱我自己，我很高兴我是我。

面对面的两个人，当他说出的时候，你能感觉到吗？

说给自己的心听，我爱我自己！

《让爱传出去》                                      

      18日下午，随着最后一次团体游戏“搭建通天塔”的完成，为其三天的课程全部结束，标志着“活出醒觉的自己”义工成长训练营正式结营。

      在三天的学习和训练中，大学生志愿者和寺院志工学到了许多，在心灵、思想方面真正有所醒觉和提高，大家在亲身参与中深刻地体会了团队精神、付出、爱以及改变等等。三天的课程虽短但内容非常丰富，唐俩老师以独特的教学方式，带动着整堂课程的活跃气氛，让人不仅没有丝毫枯燥之感，反而激发了主动参与、全心投入的学习劲头。

      在第一天的课程中，建立团队、提升团队意识是重点点。参训人员分成6个小组，分别设计了自己的组名、组呼、组标，每一个团队都整齐划一地上台喊出了自己的组名、组呼，成功地树立了团队意识。同时，在第一天中，学习如何改变、寻求改变方案也是我们课程的主要内容。通过诵读、冥想、发言以及各种游戏，每个人开始认真思考起关于自身的改变问题。

      在学习之外，唐老师特别设计了一个跑步的活动项目，以寺院圆觉路作为距离，要求大家在20分钟内跑完全程再跑回起点，并设立奖项。长久缺乏锻炼的大家跑得很累但是全部在规定时间内跑完了，非常值得赞许。

      在第二天的课程中，我们主要围绕“我是谁、我在哪里、我往哪里去”这三个问题点进行思考和重建。“我爱我自己，我很高兴我是我”的游戏，“我思考什么，我就成为什么”的背诵，以及团队跑步的集体成绩计算等等，让大家体验了从未有过的团体及个人的荣誉感、成就感。晚上的课后作业是思考自己的“个人使命文宪”，让大家重新审视自己，重新规划自己的人生方向，拥有一个切实可行而健康快乐的人生。

      最后一天的课程是极其严肃的，因为这是关于“如何达致成功”。参训人员根据自己的“个人使命文宪”进行人生愿景的绘画，并写下了阻碍目标完成的克服方法，在小组分享的时间中向组员进行了展示。这一活动的目的在于，重塑个人理想和人生方向，并激励你采用切实的方法去一步步完成，改变以往状态。而下午的最后一次团体游戏“搭建通天塔”真正给参训人员上了一次严肃认真的团队教育课程，通过对两次搭建活动以及不断增加目标高度的要求，让大家从中学到了许多珍贵的现实教训和人生经验。

我们的人生愿景成果展 

      

      这是一次活出醒觉的课程，也是一次改变的尝试。