第一天  成都到拉萨  适应 

第二天 大昭寺 八廓街 哲蚌寺

第三天 青朴修行地 桑耶寺

第四天 雍布拉康 加查

第五天 拉姆拉措圣湖

第六天 回拉萨

第七天 布达拉宫 回成都

现在回忆——

最经典的一句话：在布达拉宫，导游对游客强调，我们不是来看黄金的！！！

最感人的瞬间：在青朴，一群喇嘛对我们微笑，笑的很美。她们的声音在山间回荡，很透。一瞬间竟想落泪。

最震惊的一幕：才来拉萨，藏民献哈达，要先唱一首歌。声音一起，震惊全场。不需要喇叭，自带。声音洪亮好听。完全陶醉。

最喜剧的一幕：一头牛来跑到我面前要吃的，开始吓了一跳。后来，看我没带吃的，扭头就走。要东西吃的样挺好笑。

最温馨的事：藏民很好。看到我下山不稳，基本过滑，都来帮我。

最恐惧的事：我在绕拉姆拉措神湖的时候，走到一个地方，我看不到其他人了，5000多米的海拔，温度3度左右。把前面一个个石堆看成人了，冷风使劲的吹......

最无奈的事：最近政治紧张，无奈的摸出来好多次身份证。

最低调的奢华：参观了瑞吉酒店。里面有一个全黄金的游泳池。他的每一个房间都可以看到布达拉宫。里面收藏了许多文物，相当好看。风格虽不是富丽堂皇，但在淡淡中，尽显奢华。

入住了世界上唯一一个博物馆式酒店：每一处都相当精致。以至于我没事都在楼道闲逛。

最自豪的是：没有高原反应。四五千米海拔没问题。没有晕车，晕机。没有其他不良反应。

喇嘛们念经的声音很好听；离天空很近；藏民干活很开心，几十个人唱着歌干活；西藏的颜色很丰富，很喜欢他们的色彩，不管是藏民的房子，或者是寺庙；还有还有......

没事，就要去一次西藏！

（普云）

云海

苍茫

西藏的房屋

藏风

各种塔

蓝海

美，无处不在

师父走在前面

明净之水

沙印

雪山

可爱的动物

藏迹

拉姆拉错

这是普云

（普云）