早晨6点过，顶着小雨去新都桥，没吃早饭走得也还轻松，两个小时后已走出10来公里，路遇一藏族洗车的，坐下来歇歇，酥油茶、奶饼子、糌粑，好热情。

7月14日09:37

第十九天（2012-07-14 星期六）新都桥镇，今日数据。

7月14日15:52 

徒行38公里到了@鲁晓东 的天堂，高原牧场、一砣砣的牦牛、黄黄绿绿的青稞、细雨、青山、藏式小楼、穿过村子的小溪水、路边卖奶饼子的蒙脸藏族姑娘，许多人停车路旁咔嚓咔嚓，我一路轻念“唵嘛呢叭咪吽”，走在这个听说过无数遍的老路上。

7月14日18:53 

路过瓦泽乡，沿途有许多客栈，远看去，清新漂亮的藏式小楼，窗台摆着盛开的花盆，小溪石子路穿过青稞麦田；WiFi宽带、藏餐川菜、淋浴洗车，哇，新都桥果然天堂，连几公里外都这样，那镇上一定让你无法形容。镇口，重车卷起漫天尘雾，烂泥、尘土到处巴闷、店铺乱哄哄、稀脏的狗成群转，确实无法形容。

7月14日21:14 

下一站，翻越高尔寺山到雅江，骑车的前方传来情报：烂泥尘土路、全程73公里几无歇脚点、补给困难、海拔4400坡陡弯多、全程要么淋爽要么晒爽、远处有狼徘徊、传说的劫匪不在折多山、还有沿途遇不完的背时的家狗野狗。寡人该如何是好，今晩有些忐忑了。

7月14日21:46

今日流水帐四则：1）三小车二摩托分别询问要不要搭车不要钱，我友好拒绝。2）两骑车的一前一后经过我旁，后车转头招呼，前轮却拐上前车后轮，重摔一跤，我取药救治后散去。3）见前方一黑狗在路中溜达，我徘徊不前，后拦一骑车的请他同行通过。4）夜宿小旅店，问需登记不，老板说只要票儿其它啥都不要。

7月14日22:21 

请问@一剑如故 @彭措拉姆的素食园地 @欢喜海洋嘎瓦 @圆等 今天的38公里，我曾有一小段感受，就是风景、劳累、担心、害怕、意义、目标、危险等等，都消失了，甚至连专注的走路也不存在，当然人并没有东倒西歪的乱走。这是幻觉吧，哈哈哈。

7月14日22:47 

第二十天（2012-07-15 星期日）周末不上班，休息一天。

7月15日  09:46

高原的风让衣服干得很快，躺在旅店的小床上听着楼下放了一天的打折广播。明天又得上班了是吧，我也是，我也是。

7月15日 16:08 

昨天（16号）在高尔寺山，手机无信号，今天到了雅江，信号强劲，昨天今天，双盘齐发，稍候。

7月17日 18:26

第二十一天（2012-07-16 星期一）高尔寺山卧龙寺村，数据。

7月17日18:33

第二十二天（2012-07-17 星期二）雅江县，数据。

7月17日18:34 

新都桥到雅江，翻越高尔寺山，海拔从3400上升到4400后降至2600，全程73公里稀泥路。爬坡当天下雨，衣服里外全是水，雨水冰冷，汗水飞烫，满脚烂泥。

7月17日19:05 

雨中大口大口喘着粗气终于爬到垭口。一路上有许多骑车的吃力地推着车，嘴里嚎叫：爬坡就当还债啊。

7月17日19:18 

翻高尔寺山，无劫匪、无狼、无高反、无单反、无䃼给、无狗扑来；有大雨、有暴晒、有稀泥、有满天灰尘；遇自驾的好心送水、骑车的送干粮、垭口送烟抽，又遇藏族阿婆20元收留一晚包晚饭早饭。

7月17日19:28

到雅江了，干净入城，洗车的洗车，洗人的洗人。

7月17日19:38 

一周以前，骑车的音箱里放着最炫民族风，这两天高原上，老远就可以听到音箱里飘着某位卓玛的天籁之音；一周以前，骑车的还鲜亮闪着耀眼的颜色，今天，骑车的象刚从泥坑里爬出来，烂泥反射着阳光。

7月17日22:18 

(待续，敬请关注)