殊胜庄严金刚寺      7月12日 10:44 

同样殊胜的南无寺，见到了90多岁的达吉活佛，加持后活佛拿了500元叫我路上买饭吃，我惊慌没收。

7月12日12:00 

折多塘村有处高山温泉，也就是山顶的热水池子，现场直播。

7月12日17:35 

第十七天（2012-07-12 星期四）折多塘村，翻越折多山的住扎地，海拔约3200米，今日数据。

7月12日18:59 

明天一早翻折多山，今天呢走得稍轻松，住在藏族同胞家里，4元一晚包晚换早换，那个马背上的小孩说了算。

7月12日20:25 

此处折多山海拔3600米处，正在爬升，早安。

7月13日06:52 

折多山海拔4000处，停下晒太阳。大家上班了吧。

7月13日09:14 

从折多山垭口下来，连翻五、六个弯，也没有人家，水也没有了，又冷又饿，从一个小坡抄个小近道，终于看到一个小木屋，一个藏族阿妈和一个小孩，还有东西卖，太好了，午换有望了。

7月13日12:25 

第十八天（2012-07-13 星期五）成功翻越折多山，歇一晚，明天杀到新都桥镇，今日数据。

7月13日18:18 

今天一路上      7月13日18:55 

还是今天的一路上      7月13日18:56 

今天住在这儿，这儿不知道是干什么的，不是一个家但有一些床可以睡，还算干净，没有饭也没水，里面有7、8藏族青年在不知道干什么，难道我今晚住在＂劫匪＂的据点，玩笑了，人家很热情的。

7月13日19:07 

翻不完的山啊，爬不完的坡。翻山爬坡背太多水和干粮会很累，一般我只带一瓶水，然后就沿途“打劫”，今天就有数位骑车的和兵车的矿泉水被我欢乐劫去。路边凡遇有人停下来吃东西，也凑上去说：我也要吃。然后就会分得点。传说中的“劫匪”原来是我啊，哈哈。

7月13日22:36 

(待续，敬请关注)