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此今三日 疼痛现真实 2016年4月12日
四月天是最具灵气、最美妙的四月，山林禅院普照寺亦俨然一片灵动清净的美丽景色，让人好不欢喜。只管打坐已过去三日，若问三日之感，很小心很小心的说一句：“真实疼痛，真实当下。”为什么那么小心？因为、、
只管打坐
一切经为坐禅之注脚
人人之分上必是今时也
打坐即正法眼藏涅槃妙心
佛佛祖祖正传的正法唯打坐
坐禅即悟来之仪悟只是只管坐禅
“佛佛祖祖正传之大道，超越断绝，脱落无始无终之宗旨，独正传于佛道，其余之诸类所不知不问之功德也。”
行禅、坐禅，无二差别
如果得证了知坐禅的功夫要怎么用？最终是要验证到生活、当下，行禅亦是为此而做出的功夫。坐禅不是目的，身心脱落才是目的；身心脱落亦不是目的，了知真实的当下，真实的自己才是目的。
诸佛单传之旨。言外领略之宗者，不在先哲公案之处、古德证入之处；不在语句论量之处、问答往来之处；不在知见解会之处、思量念渡之处；不在玄谈玄妙之处、说心说性（本性）之处。唯不放这柄（当下）留瞥地（无上菩提妙法）。当处团峦。故能满眼矣。脑后豁开真密路，面前不识好知音（能所不二）。
悬崖撒手下功夫
举觉商量一点无
要见本来真面目
长连床上嘴庐都
