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【冬至前夕】——中医养生讲座 2015年12月22日
冬至子之半 ，天心无改移 。
一阳初动处 ，万物未生时 。
今日冬至，普照院内阳光明媚。
《月令七十二候集解》称：
“冬至，十一月中。终藏之气，至此而极也。”
冬至三候：初候蚯蚓结；二候麋角解；三候水泉动。
冬至前夕，王凌老师为普照员工讲解了养生之道，
为冬至的来临做好了准备。
老师讲到，
病都是自己找的，
想要病好，也得靠自己。
别人是帮不了忙的，顶多起辅助作用。
想要好的身体，就必须顺应天地之道。
老师还讲到了一些平常疾病的疗法，以及其形成的原因。
人食五谷，难免无病。
老师的讲解，让大家受益颇多，
以至于，
讲座结束后，大家依旧“恋恋不舍”。
俗话说：身体为革命的本钱。
对于修行者来说，未得道之前，
一个好的身体，也是一个好的资粮。
所以，
忙碌之余，慢下来，
听听自己身体的声音，
给予自己一个
祥和的人生。
