6月16日，寺院 “周末禅”首期禅修活动在“选佛场”正式展开，果证法师带领同修们以内观禅的修行法门进行禅修。在首期禅修活动中，同修们按照寺院僧侣的修行生活规律，跟随法师们一起早课、坐禅、诵经、抄经、绕佛等，全面感受佛化生活氛围和浓郁的佛教精神，学习了相关的佛学基础知识，并就日常生活、工作中的困惑、烦恼以及人生性问题向法师请教开示，获得了受益。

      首期“周末禅”禅修活动之后，根据同修们的建议和意见，寺院在不断探索、提升中将活动接连地开展了下去。其间，还邀请到寺外专业禅修老师一一前来教授禅修法门。

      效果是殊胜的。通过禅修的方式，许多同修表示不但身体状态有明显改善、知悉了许多养生理念，更重要的是在内心上和精神上有了新的体验，获得了一种强大的力量，感受到愉悦和欢喜。这也是寺院开展“周末禅”禅修活动的初衷之一。

      在接下来的日子里，寺院将会把这一利益众生的方便法门继续开展下去，为红尘中烦恼、情执、忧悲苦恼深重的人们提供一个放松、放下、重享生命、重寻自性的清凉角落。

早课——

禅坐——

诵经——

禅茶——

抄经——

学习佛法——